朝活のメリットとデメリットを考える 本来の朝活とは、今までよりも毎日少し早起きすることで、登校や出社前に自分のために時間を有効活用し、成績向上や資格取得、スキル向上につなげよう、という自己啓発的な意味を持った言葉ですが、 … 続きを読む 朝活のメリットとデメリットを考える